individuell auf Dich abgestimmt – Termine und Ort nach Vereinbarung
Yoga Therapie hilft Themen (z. B. ungesunde Haltungsmuster) zu erkennen und positiv zu verändern.
Dabei werden die Wechselwirkung von Körper, Atem und Geist, Ernährung und Lebensweise, anerkannt und einbezogen.
Die Anpassung an den Einzelnen steht klar im Vordergrund.
Tauche ein, lerne Dich wieder spüren, Dich mit Dir selbst zu verbinden und zu verstehen
Was ich an Yoga Therapie mag: jeder Weg ist einzigartig. Was kann es Schöneres geben als auch seinen persönlichen einzigartigen Yogaweg zu finden? Es ist mir eine Freude Dich dabei zu unterstützen