Yoga Nidra

Yogaloft, Rapperswil-Jona
Freitags Special
Termine 2019: 08.02., 26.04., 28.06., 11.10., 20.12.2019
jeweils 19:00 – 20:30 Uhr

http://yogaloft.ch/?page=workshops

NEU: jeden Donnerstag von 19:30 – 20:15 Uhr
Soft Flow & Yoga Nidra
Soul City Zürich

https://soulcity-zurich.ch/

Yoga Nidra, der „Schlaf des Yogis“ ist eine Praxis zur Erreichung von Tiefenentspannung aus der Tradition des Yoga.
Wunderbar einfach zu üben, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Körperliche, geistige und seelische Aktivitäten kommen dabei zur Ruhe und wir dürfen tief loslassen.
Worte können nicht beschreiben wie gut sich das anfühlt endlich loszulassen

Was ich an Yoga Nidra mag: Wer hätte gedacht, dass es so einfach sein kann tiefen Frieden zu finden